Srpen 2012

Soustředění -"HASIČÁRNA" DRAHOTÍN 12.8.- 19.8.

23. srpna 2012 v 23:24 SEZÓNA 2012
Srpnové soustředění na zrekonstruované (umývárny a toalety) "Hasičárně"jsme opět absolvovali s pořádajícím BK Elán Zruč a KB Litice, KB Chlumčany.

Termín od 12.8. do 19.8.byl zvolen velmi dobře,protože počasí této doby bylo zcela prázdninové letní,slunečné a teplé.

Zástupci KB Kadaň - David Šmíd, Alena Š.,Tomáš Pavlík dorazili v 11:15hod..
Díky Věrce B. jsme se pouze nastěhovali do rozdělených pokojů,protože vše nám svkvěle nachystala,včetně peřinek atd.,děkujeme za perfektní organizaci.

Ve 12:00hod. nám byl dovezen oběd,opět firmou ze Zruče,"majitel Tomáš" a po celý týden byla strava chutná a jedlá.Pouze někteří "nejedlíci" se cpali sušenkami z domova.

Po obědě proběhlo rozdělení do družstev barevně označených a seznámení s vedoucími.

Červené družstvo - Karolína Řezáčová,Jiří Kanta,Matyáš Lang,Denisa Chadimová,Vašek Poustka, (Bystřický,Zahálková)
Modré družstvo - Katka Kantová,Jirka Červený, Markéta Štruncová, Olda Kodeda,Ondřej Hasman,Toník Svoboda
Zelené družstvo - Tomáš Pavlík,Zuzka Kantová,Klára Řezáčová, Vojta Svoboda,Aneta Koberová,Vít Bukovský
Žluté družstvo - Tomáš Hlinovský, Martina Červená, David Šmíd, Saša Svobodová, Kuba Netrval, Matěj Jiřička

Vedoucí : hlavní a šéfová soustředění Věrka Bystřická
Vedoucí : pro dorost Tomáš Bystřický
Vedoucí : střelnice Jarda Rajšl
Vedoucí - pomocníci - Blanka Kantová, Alena Šmídová,Jiří Zahálka,Jindra Zahálková

První odpoledne probíhalo testováním kondice účastníků - lehy,sedy,kliky,běh na 60m, běh 1000m,
Po večeři, se před večerkou,soutěžilo a hrálo mnoho zajímavých her.
Pondělí 13.8. - 7:00hod. budíček,rozcvička, snídaně,úklid - bodování (prasátko nejnižší bodové ohodnocení,sluníčko - nejvíce bodů).
9:00hod.dopolední zaměstnání - na střelnici "pilování "střelby a hry sportovní
dorost -běžecký trénink,běh na Krkavec
Od 14:00hod. probíhal desetiboj a dorost trénoval na tzv."Pahorku" bývalý pískový lom v Ledcích,
Desetiboj - 1) běh 5x10 přenášení víček,2)skok trojžabák,3)hod šišatý míč na dálku,4)běh-opičí dráha,5)přeskok točeného švihadla,6) hod medicimbálem obouruč nazad,7)běh vylučovací na okruhu,8)skok na jedné noze tam a zpět,9)hod oštěpem,10)běh stíhací
Počasí - +25st.C,
Po večeři hraní - hledání kamenů, běžěcké člověče nezlob se.
14.8. - dovoz rohlíků na kole - 100ks (akrobacie na kole),rozcvička,snídaně,úklid
dopoledne dorost na kole -střelnice na Košutce,trénink střelba malorážka,žáci trénink a hry,
odpoledne od 15.00hod. - 17:00hod. orientační běh,
Počasí teplé +25st.C,
Po večeři byl připraven program pro dorost od Tomáše - VEČERNÍ BĚH CCA13KM DO NADRYB - přespání pod širákem v tábořišti "U VOTRUBŮ".Odvoz spacáků a dalšího materiálu na přenocování.
15.8. Budíček 7:30hod.,dovoz spacáků + zraněné Zuzky,ostatní běh zpět cca 10km, přívoz tento den neprovozoval,počasí slunečné,teplé,+25st.C
žáci - na programu míčový víceboj

Po "O" ve 14:00hod.příprava závodů,střelnice,tratě
v 16:30hod.odstartován RZ,kterého se zúčastnili zástupci klubů Elánu Zruč,Litic, Chlumčan,Tatranu a Baníku Líně
v 18:00hod.pro vyplnění času byl připraven Vodnický pětiboj a poté vyhlášení výsledků reegionálního závodu.
Výsledky rychlostního závodu -
Tomáš Pavlík s nejlepší střelbou za 0,umístění na 1.místě
David Šmíd se střelbou za 3,umístění na 2.místě.

16.8. Budíček v 7:15hod.,bez rozcvičky,snídaně(rohlíky autem),v 8:00hod.odjezd jedné skupiny do Plzně autobusem (na bus autama).Druhá skupina na kolech.Počasí oblačné,ale teplé.
Sraz u Úpravny pitné vody v Plzni,zde prohlídka a poté přesun na minigolf.Na minigolfu jídlo a hraní za deště.
V 16:15hod.odjezd zpět na Hasičárnu,za dusného i polojasného počasí.
Po večeři malování triček .
Ve 22:00hod. veřerka.
17.8.Slunečný ,krásný den,dopolední program- balanční cvičení,běžecká abeceda-4stanoviště s trenéry Pavlou Z.,Jindrou Z., Jirkou Z. a Tomášem B.

Po 14:00hod. odjezd do Plzně na RUN-UP- běh do schodů,zúčastnili se všichni.
V 18:30hod.návrat žáků.(auta Al.,Věrky,a Jardy).
Večeře 19:30hod. a poté míčové hry a "Nejistá ruka".
Návrat dorostu ve 21:00hod.
Večerka ve 22:00hod.a překvapení noci - stezka odvahy,výborně připravená staršíma klukama. Buzení ve 24:00hod. petardama a ohňostrojem.
V lese různé strašidelné nástrahy,ale všichni je zvládli bez velkého strachu.
Spánek po 03:00hod.byl klidný .
18.8.Budíček v 8:00hod.,slunečné,velmi teplé ráno,rohlíky přivezeny na kole(50ks),po snídani trénink střelby ,příprava na štafetové závody,dorost -házení oštěpem.
Po obědě příprava štafetového závodu,příjezd rodičů a start ZÁVODŮ v 16:00hod..
Ukončení závodů a příprava na vyhodnocení všech soutěží během soustředění.
Závěrečná diskotéka za teplé noci pod hvězdnou oblohou.
19.8. -Ráno opět slunečné a teplé +30st.C,snídaně různorodá,polévka, utopenci,marmeláda,sýry,jogurty, buchty a koláče.
Balení,úklid celé budovy a odjezdy dětí.

Závěrem musíme poděkovat BK Elán Zruč,že nás přijali mezi sebe a můžeme se učit dle trenérských metod Tomáše B. a Věrky B.,střelecké metody Jardy R. a vůbec jsou na nás hodní a milí.Díky,díky.
Za rok na "Hasičárně".

Na závěr ještě fota z "Pahorku"-
Strašidla na "stezce odvahy"


MČR D+ D LETOHRAD 13. - 15.7.

5. srpna 2012 v 17:00 SEZÓNA 2012
O prázdninovém víkendu 13.7. - 15.7. probíhalo Mistrovství České republiky v letním biatlonu dorostu a dospělých v "Areálu biatlonu - Šedivský lom" Letohrad.

Jednou z podmínek účasti na MČR :
- v probíhající sezóně dosáhli ze závodů ČP LB minimálně 155 bodů ze dvou závodů.

Bohužel tuto podmínku nesplnil náš dorostenec David Šmíd,který získal 154,68 bodů.

Přesto jsme se do Letohradu vypravili,abychom fandili našim kolegům,ale hlavně poznali Orlické hory a Podorlicko ze sedla cyklistického kola.

Ubytování - s kluby Litic,Zruče,Chlumčan bylo super na Domově mládeže SPŠS Letohrad

Stravování - vlastní ,večeře v restauraci

Počasí - velmi teplé,slunečné, mírný osvěžující déšť


Sobota 14.7. - Po snídani odjezd na kole k prohlídce biatlonového areálu a poté vydání do kraje zeleně a vody. Seznámení s dělostřeleckými pevnostmi, pokochání krásným výhledem ze Suchého vrchu,prohlídka zimního střediska Čenkovice a cyklostezkou zpět do Letohradu. Najeto cca 64km.


 


V neděli 15.7. za slunečného počasí další vyjížďka po okolí, cyklostezkou podél TICHÉ ORLICE do Ústí nad Orlicí,ke zřícenině LANŠPERK ,směrem na ŽAMBERK a zpět do Letohradu.
Poslední kilometry nás zkropil déšť a mé kolo začalo vydávat podivné zvuky ve šlapce,při posledním stoupání na internát vše se dalo do tichého režimu,(po návratu domů,proběhl servis).
Cesta měla být kratší, přesto bylo najeto cca50km.
Po návratu z cyklovýletu nám byla sdělena velmi příznivá zpráva, že Tomáš B. se umístil ve stíhacím závodě v kategorii muži "A" na 2. místě a nominoval se na ME ve slovenském Osrblí.
Poté proběhlo balení,úklid,zaplacení pobytu,rozloučení a odjezd ve 14:30hod.do Kadaně.